Вы здесь: Главная > 9 месяцев ожидания > Цветочные чаи для беременных: можно или нельзя?

Цветочные чаи для беременных: можно или нельзя?

Беременность — это прекрасная и ответственная пора. Для безопасности будущего малыша женщинам нужно откорректировать привычный рацион питания. Приходится дозировать и употребление черного чая.

Для того чтобы разнообразить употребляемые напитки, укрепить организм природным способом, можно приготовить чай из цветов или добавить немного соцветий в готовый черный или зеленый чай.

Как выбрать цветочный чай во время беременности?

— Ингредиенты для цветочного чая лучше покупать в аптеках;

— рекомендуемая норма – до 3-х чашек в день;

— стоит воздержаться от травяных сборов — проанализировать влияние и учесть все их составляющие будет сложно, потому не нужно рисковать здоровьем;

— по поводу употребления конкретных цветочных чаев лучше проконсультироваться у врача;

— если чай покупается уже готовый (чай с календулой, чай с липовым цветом) следует внимательно читать состав на упаковке, так как часто вместо сухоцвета используются ароматизаторы и имитаторы вкуса. Пользы беременной от таких чаев не будет.

Какие цветочные чаи можно во время беременности?

Кипрей узколистый или иван-чай

Напиток из него еще именуют копорским чаем. Пили его на Руси с давних пор, особенно в монастырях.

Содержащиеся полезные вещества:

— витамин С;

— минеральные соли.

Действие:

— успокаивающее;

— обезболивающее;

— противовоспалительное;

— противоопухолевое.

Цветы гибискуса или каркаде

Знания о том, чем полезен чай каркаде, пришли к нам со времен египетских фараонов и из старинных арабских трактатов по медицине.

Содержащиеся полезные вещества:

— антиоксиданты;

— растительные пигменты;

— более десятка органических кислот (винная, лимонная, яблочная и д.р.);

— витамин С.

Действие:

— спазмолитическое;

— жаропонижающее;

— мочегонное;

— слабительное

— общеукрепляющее;

— выводит токсины, соли тяжелых металлов.

Но будущей мамочке стоит помнить, что чрезмерное употребление этого напитка может привести к гипотонии.

Цветы липы

В разумных дозах этот чай поможет защититься от простуды.

Содержащиеся полезные вещества:

— флавоноиды,

— витамин С, А;

— антиоксиданты;

— эфирные масла.

Действие:

— антисептическое;

— мочегонное;

— омолаживающее;

— общеукрепляющее.

Люцерна

Количество питательных элементов в ней так велико, что ее называют «царица трав».

Содержащиеся полезные вещества:

— пантотеновая и фолиевая кислоты;

железо, фосфор, кальций;

— витамины К, Е, D, C;

— бета-каротин.

Действие:

— улучшает свертываемость крови;

— заживляет раны;

— понижает уровень липидов, холестерина;

— борется с инфекцией;

— повышает эластичные свойства артерий;

— понижает уровень сахара.

Цветы и листья малины

Чаи из них рекомендуется пить после первого триместра беременности, особенно позитивный эффект такой напиток принесет за несколько месяцев до родов.

Содержащиеся полезные вещества:

— витамин С;

— фитоэстрагены;

— минеральные соли;

— органические кислоты.

Действие:

— подготавливает к родовой деятельности матку и ткани родовых путей;

— имеет вяжущее свойство;

— повышает иммунитет;

— предупреждает слабость родовой деятельности;

— понижает жар.

Чайная роза

Ароматный и душистый чай из этого цветка очень популярен, однако беременным женщинам лучше уточнить у своего врача по поводу возможного безопасного влияния на здоровье в конкретном случае. Есть противопоказания при гипотонии, гастритах, болезнях печени и желчных путей.

Содержащиеся полезные вещества:

— каротин;

— витамины С, Д, К, Е и группы В;

— органические кислоты;

— минералы, в том числе селен.

Действие:

— бактерицидное;

— иммуностимулирующее;

— благоприятно влияет на пищеварение;

— улучшает работу сердца;

— борется со спазмами в сосудах головного мозга.

Какие цветочные чаи не рекомендованы во время беременности?

Могут спровоцировать прерывание беременности:

— любисток лекарственный;

— барбарис обыкновенный;

— душица лекарственная;

— некоторые разновидности ромашки;

— пижма обыкновенная.

Плацентарное кровообращение могут нарушить:

— шалфей лекарственный;

— иссоп лекарственный.

На гормональный фон могут влиять:

 — мелисса лекарственная;

— хмель обыкновенный;

— одуванчик лекарственный;

— тысячелистник обыкновенный.

Не стоит употреблять:

— зверобой продырявленный;

— бессмертник песчаный;

— василек синий;

— рододендрон золотистый;

— девясил высокий

— болотная мята;

— чабрец.

Дозированное и грамотное употребление цветочных чаев оказывает омолаживающее, тонизирующее и общеукрепляющее действие на организм беременной женщины. А то, что хорошо для будущей мамочки — благоприятно и для малыша, живущего у нее в животике.

Хотите поделиться с друзьями информацией статьи в соц.сетях? Публикуйте ссылку на своей страничке с помощью кнопок

Почему бы тебе не узнавать обо всем первым? Подпишись на обновления блога прямо сейчас!

Введи свой электронный адрес:

Тэги:

4 комментариев к “Цветочные чаи для беременных: можно или нельзя?”

  1. Я когда была беременной, то пила чаи из липы, мяты, ромашки. Они очень вкусными, ароматными и полезными получаются.

  2. Марина:

    А я во время беременности прочитала о том, что любимый мятный чай может оказаться вредным, потому рвала мяту и просто наслаждалась ее ароматом :-)

  3. Юлия:

    А меня вообще на растительность тянуло :-) Я и розовые лепестки в чай себе бросала, и пару листиков пиона могла бросить, а ароматные геоцинты вообще хотелось съесть :-)

Комментарий




Top
Яндекс.Метрика