Каждая мама желает, чтобы ее ребенок рос крепким и здоровым. Основой здоровья является правильное питание с первых дней жизни маленького человечка. Лучшая еда для малыша – грудное молоко, но с взрослением увеличивается количество и разнообразие других продуктов, которые педиатрами рекомендуются для ввода в определенном порядке. Для получения необходимой информации о прикорме молодые мамы консультируются с врачами, слушают советы «бывалых» мам, ищут помощь на специализированных ресурсах,  выбирают близкий им по духу сайт для мам, тут всегда можно найти ответы на вопросы.

На каком бы способе вскармливания не находился ребёнок, в 8-ми месячном возрасте рацион его питания расширяется добавлением совершенно новых продуктов, первым из которых является мясо.

Введение в рацион ребенка мяса

Некоторые педиатры советуют начинать не с самого продукта, а с слабого бульона (20 мл), который добавляется к овощному пюре. После 1-2-х недель на основе этого бульона готовится суп-пюре, состоящий из небольшой картофелины, морковки, репы, брюквы, горошка, с добавлением яичного желтка.

После привыкания ребёнка к бульону вводится и само мясо. Начать следует с телятины или говядины, цыпленка индейки или курицы. Эти продукты хорошо перевариваются в таком раннем возрасте и быстро усваиваются. Правда, мясо птицы чаще других вызывает аллергию, но зато это незаменимый источник аминокислот.

Иное мнение специалистов гласит о введении в рацион ребенка именно мяса — или в виде перетертого отваренного, или сваренных и тушеных тефтелей из фарша.

В 8 месяцев гомогенизированную пищу (фруктовые и овощные пюре) можно уже заменять на протёртую, пюреобразную. Прикорм, состоящий из овощного пюре, каши и фруктового сока – остаётся. Количество творога возрастает до 40 грамм.

В рацион восьмимесячного малыша хорошо вводить и субпродукты, такие как язык, печень, мозги. Их, как и мясо, нужно измельчать, пропуская через мясорубку два раза.

Для разнообразия рациона ребёнка можно сделать мясное пюре, смешав мясо, муку, сливочное масло и молоко. Можно использовать уже готовые, покупные консервы, начиная с 1 ч.л. в день, но перед тем как дать их малышу, необходимо разогреть до комнатной температуры. Оставшееся в банке пюре перекладывают в стеклянную посуду и хранят не больше суток. С некоторыми правилами и тонкостями ввода прикорма можно ознакомиться здесь.

Введение в рацион ребенка рыбы

Ещё один продукт, который появляется на этом сроке – рыба. Принцип подготовки тот же. Для начала прикорма подойдёт такая морская рыба как треска, хек или судак. Главное — более тщательное измельчение и процеживание. Полезно также давать ребёнку специальные консервы из кальмаров, креветок и гребешков.

На 8 месяце жизни к рациону ребёнка добавляют хлеб, поначалу размачивая его в бульоне, а также печенье.

Важно не только позаботиться о правильном рационе питания, но и расширять круг навыков ребёнка в этом возрасте. Перед принятием пищи, нужно мыть руки. Суп  подавать в глубокой тарелке, а каши, творог и пюре — в более мелкой, соки и кефир давать пить из чашки.