Вы здесь: Главная > Адам и Ева > Счастливый брак после родов: держим отношения в тонусе

Счастливый брак после родов: держим отношения в тонусе

Счастливый брак – это маленький отдельный мир, который строят двое. И появление в этом мире нового человечка часто испытывает отношения супругов на прочность. Жизнь семьи меняется полностью. Ответственность, новые обязанности и усталость могут загнать родителей в эмоциональную ловушку невысказанных обид и конфликтов. Что поможет пережить этот счастливый, но такой нелегкий период в жизни? Улучшить и укрепить отношения?

Расстановка приоритетов

Появление ребенка – замечательное и очень важное событие. Но часто женщины подсознательно делают малыша главным в семье, подчиняя его потребностям всю свою жизнь. Мужчина в этом случае отодвигается на второй план и страдает от ощущения ненужности. Живя во имя ребенка, мама, сама того не понимая, может не только разрушить свой брак, но и вырастить слабого безвольного человека. Поэтому так важно правильно выстроить систему ценностей и не забывать, что муж – это глава семьи, а дети — следствие, продолжение любви двух человек.

Контроль эмоций

Частые истерики и агрессивное поведение не выдержит никакой, даже самый терпеливый мужчина. Усталость и накопившиеся эмоции требуют выхода? Лучше записаться в тренажерный зал и там сбрасывать стресс, чем неоправданно обижать родного человека.

Позитивный настрой

Жалуясь мужу на трудности, свалившиеся на нее с рождением малыша, женщина ищет сочувствия, забывая, что мужчины воспринимают жалобы совсем иначе. Для них это призыв к действию. Постоянно жалующаяся жена держит мужчину в напряжении: необходимо что-то делать, куда-то бежать, чем-то помочь. В таком состоянии мужу трудно будет оценить новый наряд, прическу или результат диеты супруги. Почему бы не смотреть на жизнь позитивнее?

Понимание, уважение и похвала

Люди счастливы в браке, когда умеют слышать друг друга, проявлять искренний интерес к проблемам и переживаниям партнера, а также хвалить. Многие пары просто разучились говорить добрые слова друг другу, считая, что супруг об этом и так знает. А ведь это несложно: восхититься, сказать комплимент и выразить благодарность.

Помощники и отдых

Внимательный и заботливый муж понимает, как сильно устает молодая мама, заботясь о малыше, и стремится помочь. Однако мужчина нуждается в личном пространстве не меньше, чем женщина. Поэтому не стоит  с порога вручать кроху уставшему после рабочего дня папе. Четкое распределение обязанностей и времени по уходу за малышом, помогает не только отдохнуть обоим родителям, но и дает возможность получить большую радость от общения с детьми.

Домработница, няня, бабушки с дедушками могут стать настоящим спасением для супругов после рождения ребенка. Никогда не стоит отказываться от помощи. Отправив кроху на прогулку, можно устроить себе романтический вечер, сходить в гости, да просто насладиться общением друг с другом.

Сюрпризы, ритуалы и семейные традиции

Для укрепления отношений и возвращения романтики психологи рекомендуют возвратиться к истокам. Оставив малыша с бабушкой или няней, можно:

— выбраться в места первых свиданий, при этом флиртовать друг с другом, гулять и целоваться просто на улице. Никогда нельзя забывать тот счастливый момент, когда родилась любовь. Воспоминание об этом способно потушить злость и обиду, развеять рутину и усталость;

— оживить семейные традиции, существовавшие до беременности или завести новые. Ребенок не станет помехой походу в кино раз в месяц и романтическому ужину по пятницам.

Внешний вид женщины играет далеко не последнюю роль в крепком браке. И хоть сказано это уже тысячу раз, молодые мамы все равно забывают, что мужчина любит глазами. Растянутая майка, старые джинсы и засаленные волосы не добавляют привлекательности. Муж сможет простить послеродовой животик, а вот неряшливость навряд ли. Кокетливые юбочки, блузки с вырезом, сарафаны, красивое белье для кормящих мам, интригующие ночные сорочки и шелковые халаты женские — хитрости неисчерпаемы, так почему бы ими не воспользоваться?

Совместные занятия и увлечения

Учеба, посещение различных курсов, семинаров, выставок, концертов подарят много положительных эмоций и тем для обсуждения. Ведь при желании даже обычный поход в продуктовый магазин с коляской можно превратить в приключение.

Супруг  – это тот родной человек, которого мы выбираем себе сами. И большую обиду, чем безразличие, трудно себе представить. Совместное преодоление трудностей и невзгоды укрепляют брак, главное помнить, что семейное счастье в наших руках. Доверяйте, делитесь чувствами, переживаниями и опасениями, слушайте, хвалите и поддерживайте друг друга. Тогда вашей семейной лодке не будет страшна никакая буря.

Хотите поделиться с друзьями информацией статьи в соц.сетях? Публикуйте ссылку на своей страничке с помощью кнопок

Почему бы тебе не узнавать обо всем первым? Подпишись на обновления блога прямо сейчас!

Введи свой электронный адрес:

Тэги: ,

3 комментариев к “Счастливый брак после родов: держим отношения в тонусе”

  1. Юлия:

    Сохранение тепла в отношениях — это труд. Понимать это должны оба супруга.

  2. Уля:

    Я согласна. Моя знакомая пара тяжело переживала период появления ребенка в семье. Им помог психолог. Теперь все в порядке!

Комментарий




Top
Яндекс.Метрика