«Сядь ровно, не горбись!» Кто из нас не слышал от мамы эту фразу в детстве? Важность правильной осанки трудно переоценить, ведь еще наши предки называли позвоночник столбом жизни, состояние и здоровье которого влияет на весь организм человека до самой старости. Большинство проблем со спиной у взрослых родом из детства, поэтому очень важно с рождения следить за формированием скелета у ребенка и предотвращать нарушения его развития.
Одним из наиболее распространенных заболеваний позвоночника у детей является сколиоз – боковое стойкое искривление (деформация) позвоночного столба. Чем раньше родители смогут выявить проблему, тем больше шансов на успешное лечение.
Существует множество видов сколиозов, а также их комбинированных форм.
По форме искривления выделяют:
— С-образный (с одной дугой искривления);
— S-образный (с двумя дугами искривления в одной плоскости);
— Z-образный сколиоз (с тремя дугами искривления в двух плоскостях).
По месту локализации:
— пояснично-крестцовый;
— поясничный;
— грудопоясничный;
— грудной;
— шейно-грудной сколиоз.
В отдельную группу выделяют тотальный смешанный сколиоз, при котором деформируются все отделы позвоночного столба.
По степени деформации выделяют 4 степени заболевания:
Угол искривления измеряется с помощью рентгеновского снимка позвоночника в положении стоя. Левосторонний сколиоз встречается также часто, как и правосторонний. Девочки болеют чаще мальчиков.
В 20% случаев сколиоз диагностируется как:
— врожденная патология (например, при синдроме гипермобильности суставов);
— осложнение других заболеваний (полиомиелита, ДЦП, туберкулеза костей, рахита и т.д.);
— следствие травм позвоночника.
В остальных же случаях сколиоз принято считать идиопатическим, т.е. не имеющим четко выраженной первопричины. Однако к предрасполагающим заболеванию факторам можно отнести:
Выявить первые признаки начинающегося идиопатического сколиоза можно, внимательно осмотрев осанку и тело ребенка в положении стоя, лежа, а также при наклоне со свободно спущенными к полу руками.
К тревожным признакам относятся:
— визуальные искривления позвоночного столба;
— деформированная грудная клетка;
— несимметричность мышц шеи и спины, лопаток, коленей, ягодичных складок, уровня плечей, треугольников талии;
— различная длина конечностей;
— выпирание вперед надплечий;
— несимметричный поворот головы в разные стороны;
— отклонение пупка;
— реберный горб.
Окончательный диагноз ставит врач ортопед на основании визуального осмотра, проведения физиологических тестов и рентгенологического исследования.
Незначительное искривление позвоночника может привести к дискомфорту и хроническим болям в спине, мигреням, остеохондрозу, межпозвоночным грыжам, смещению и сдавливанию внутренних органов.
Прогрессирующий сколиоз даже у малышей способен спровоцировать заболевания желудочно-кишечного тракта (загиб желчного пузыря, панкреатит, холецистит), сердечнососудистой системы (вегетососудистая, нейроциркуляторная дистония).
Без должного лечения сколиоз приводит к проблемам в половой сфере (поликистозы, гормональные нарушения), а в перспективе и к нарушению функции деторождения у женщин.
При подозрении заболевания у ребенка необходимо незамедлительно обратиться к врачу-ортопеду. Только профессиональный специалист может грамотно диагностировать сколиоз и принять решение о необходимости лечения.
При легком искривлении позвоночника с проблемой помогают справиться лечебная физкультура и устранение факторов, усугубляющих деформацию.
В более сложных случаях доктор может порекомендовать купить ортопедический корсет, корректор осанки, предотвращающие прогрессирование процесса заболевания.
При искривлении свыше 40-50о и тяжелом течении сколиоза рекомендовано хирургическое лечение.
Профилактика сколиоза заключается в регулярных осмотрах ребенка, устранении предрасполагающих факторов, наблюдении за осанкой, правильном физическом развитии малыша.
Нельзя раньше времени усаживать кроху, ставить на ножки и водить за ручки.
Школьнику необходимо приобрести удобную парту и стул для занятий.
Соблюдая эти нехитрые правила, проявляя внимание к здоровью ребенка, родители максимально обезопасят его от такого неприятного заболевания как сколиоз. Будьте здоровы!
Я постоянно слежу за осанкой сын очка когда он делает уроки. А вообще занятия спортом очень помогают укрепить спинку. Мой плаванием занимается.