Детские страхи: классификация и предупреждение

Детский возраст у ребенка условно длится от рождения и до десяти лет. За этот период времени малыш переходит от младенческой до ранней подростковой стадии. Происходит становление и формирование физического и эмоционального развития. И в эту пору нередки детские страхи, что не может не тревожить и не пугать родителей.

Страх — внутренние негативно окрашенные состояния разной степени интенсивности — от тревожности до панических атак. Это чувство считается базовой реакцией психики человека. Активация страха происходит ввиду реальной или вымышленной опасности и запускает инстинкт самосохранения.

Предупреждение детских страхов

Очень важно понять, что боязнь чего-либо — это нормально. В негипертрофированном виде детский страх является свидетельством правильного психоэмоционального развития ребенка. Маленькому человеку нужно получить весь спектр эмоций, чтобы обрести и закрепить определенный жизненный опыт.

Каждому страху — свое время. Важно внимательно наблюдать за психологическим развитием ребенка. Чуткое отношение и своевременное упреждение детских страхов избавит от возможных обостренных психологических реакций.

Родители должны помнить, что они для ребенка как проводник в «большую жизнь». От внутрисемейного поведения, личностного отношения членов семьи и близкого окружения к ребенку, зависит не только формирование его мировоззренческих аспектов, характера, но и страхов.

Есть некоторые «поведенческие маячки», на которые стоит ориентироваться:

1. Создание доверительных отношений с чадом поможет избежать многих проблем, в том числе и психологического характера.

2. Коррекция отношений и конфликтных ситуаций, возникших у ребенка со сверстниками или окружающими, будет очень полезной для малыша. Иногда дети не знают, как реагировать на возникшую ситуацию. В результате — замкнутость, комплексы, ночные кошмары, навязчивые и тревожные состояния. Желательно завести традицию доверительных бесед. Пусть малыш расскажет о том, что вызвало в нем яркие эмоции как позитивного, так и негативного спектра. Для выработки правильного ситуативного поведения ребенка подойдет:

— сказкотерапия — сублимированная история с вымышленными персонажами, из которой крохе станет ясна правильная модель поведения;

— обыгрывание беспокоящей в жизни ситуации с помощью игрушек или сценок;

— рисование страхов с их последующим обсуждением.

3. Поддержание максимально благоприятного семейного климата — основа эмоционального здоровья подрастающей личности. Родителей в глазах ребенка детского возраста по степени авторитетности можно сравнить с божествами. Они обладают властью, опытом и силой. Ссоры, агрессия, насилие в семейном кругу могут сломить уязвимую детскую психику.

4. Не стоит навязывать ребенку ненужные страхи, например:

— «будешь себя плохо вести — тебя заберет Бабай \ милиционер \ работник детского дома»;

— «не бегай — упадешь и что-нибудь сломаешь»;

— «не будешь хорошим ребенком — тебя никто не полюбит».

Такие «безобидные пугалки», сказанные родителем в попытке призвать чадо к порядку, могут иметь очень плачевные психологические последствия.

5. Если возникли подозрения, что малыш чрезмерно страдает от навязчивых страхов, не нужно стесняться обратиться к детскому психологу.

Возрастная дифференциация детских страхов

Разные виды страхов имеют свои временные рамки и сопутствуют этапам развития ребенка. Их проявление, важное для адаптивного поведения крохи, по прошествии определенного периода, затухает. Это говорит о нормальном развитии малыша.

Страхи от 0 до 6 месяцев:

— физический дискомфорт (чувство голода, болезнь);

— внезапная потеря опоры (поддержки).

Страхи в 7-12 месяцев:

— перед незнакомой или неожиданной ситуацией, звуком, объектом, человеком;

— высота, скорость;

— отсутствие близких рядом;

— переодевание, резкая смена обстановки.

Страхи в 1-2 года:

— отсутствие родителей, особенно мамы;

— незнакомые люди, объекты, звуки;

— ситуации, связанные с засыпанием и пробуждением;

— боязнь травмироваться.

Страхи в 3-6 лет

— боязнь потери близкого существа (дети начинают понимать, что такое прекращение физического существования);

— опасение быть «плохим», «нелюбимым» и так далее;

— ночные кошмары;

— боязнь опасности, связанной с людьми или ситуациями (уколы, визит к стоматологу, пожары, наводнения);

— страх негативных мифических персонажей (Баба Яги, дракона).

Страхи с 6 до 10 лет

Взрослеющий и развивающийся ребенок обладает живым воображением, потому боязнь чего-либо может трансформироваться во что угодно.

Условно говоря,  страхи в этом возрасте можно поделить на три категории.

Социальные страхи

В возрасте с 6 до 10 лет и выше, ребенок — маленький член общественной жизни. Интеграция в человеческую среду, изучение поведенческих реакций, влияние и важность мнения окружающих, социальная среда (круг родственников, детский сад, школа, друзья во дворе) формируют детские страхи. Например:

— опасение быть осмеянным, показаться «плохим», глупым и т.д.;

— боязнь определенных категорий людей (доктора, учителя, соседа);

— фобии перед социальными явлениями и проявлениями человеческой жизнедеятельности (страх толпы, сцены, плохих оценок).

Физические страхи:

— телесный дискомфорт (физические наказания, боль);

— страх потенциально травмоопасных ситуаций.

Боязнь предметов и существ (реальных и вымышленных)

Это может быть что угодно — от подземных переходов и соседского пса до приведений и монстров. Богатая фантазия в этом возрасте не знает границ, важно направить ее в правильное русло.

Лучшая профилактика детских страхов и лекарство от них — разумная родительская любовь и безграничная чуткость. Именно они — ключ к нормальному психологическому здоровью ребенка.

В статье использованы работы Joshua Hoffine

 

Хотите поделиться с друзьями информацией статьи в соц.сетях? Публикуйте ссылку на своей страничке с помощью кнопок

Почему бы тебе не узнавать обо всем первым? Подпишись на обновления блога прямо сейчас!

Введи свой электронный адрес: