Вы здесь: Главная > Здоровье наших малышей > Избавляемся от бытовой пыли!

Избавляемся от бытовой пыли!

Мой сын – аллергик. К сожалению, сейчас весьма плачевная статистика – многие дети и взрослые подвержены аллергическим реакциям на тот или иной компонент. Аллергенами могут быть и пищевые продукты, и бытовая пыль, и пыльца некоторых растений. И проявления аллергии различны – от чихания и кашля до астматических приступов удушья и дерматозов.
Путем проб и ошибок, с помощью сдачи крови для выявления компонентов, которые вызывают аллергию, мы выяснили, что главным нашим врагом является обычная бытовая пыль и споры грибков (небезызвестная плесень).
Бытовая пыль (домашняя пыль) – она будет всегда, но только в наших силах сократить ее количество.

Доказано, что в средней по размерам квартире за год собирается около 20 кг такой пыли. Ее состав весьма разнообразный – это частицы уличной пыли, шерсть и пух животных, частицы табачного дыма, чешуйки нашей омертвевшей кожи, волосы, кухонная копоть, волокна от одежды и постельного белья, бумажная пыль от книг и журналов и млрд микроорганизмов. Ко всему этому бытовая пыль – отличное местожительство пылевых клещей, которые имеют микроскопические размеры, что невидимы невооруженным взглядом.

Всю эту адскую смесь мы вдыхаем, ее частицы оседают у нас в дыхательных путях. Организм начинает бороться с непрошенными гостями, пытаясь дезактивировать их. При этом иммунная система может растратить до 80% своих запасов. И, как следствие атаки всех частиц бытовой пыли, возникает аллергия.
Что же делать?

1. Посещение врача-аллерголога. Ни в коем случае не занимаемся самолечением, особенно применительно к детям.

2. Выясняем причину аллергических реакций.

3. Действуем на эту самую причину. Если устранить ее полностью невозможно, то, хотя бы, уменьшаем ее действие. В нашем случае это бытовая пыль.

4. Убираем так называемые «пылесборники» — ковры, мягкие игрушки. Если на попытку изъятия игрушек возникает детский бунт, стараемся их систематически стирать в машинке и хорошо просушивать. Убираем все красивые, но малополезные, балдахины над детскими кроватками.


5. Книги, сувениры, фарфор и прочие безделушки помещаем на полочки, которые закрываются стеклом.

6. Подушки, перины, шерстяные и пуховые одеяла меняем на гипоаллергенные, синтетические. Если заменить все невозможно – проводим чистку подушек, а лишние аксессуары помещаем в вакуумные пакеты. Систематически летом и зимой просушиваем на солнце (или выносим на мороз).

7. Уделяем внимание проветриванию комнат. Правильное проветривание – это не узкая щелочка на полчаса (микровентиляция), а полное открытие окон.

В теплый день на длительное время, зимой – на несколько минут. Идеальное проветривание – устроить «сквозняк». Кстати, такой метод проветривания в зимний период значительно уменьшит потери тепла в помещении и не вызовет возникновения конденсата на ближайших предметах интерьера.

8. Регулярно проводим влажную уборку с помощью современных влажных салфеток, салфеток из микрофибры. Отличный вариант – приобретение пылесоса с режимом влажной уборки. Или же со специальным HEPA-фильтром.

9. Устанавливаем увлажнитель и очиститель воздуха, ведь именно в сухом воздухе частицы пыли находятся во взвешенном состоянии. Измеряем уровень влажности в помещении с помощью гигрометра. Если увлажнителя нет, используем старые проверенные методы – разбрызгиваем воду с помощью пульверизатора или развешиваем влажные полотенца на батареи в отопительный сезон.

10. Минимизируем использование агрессивной бытовой химии. Добавляя средства для мытья полов в воду или рьяно вымывая унитазы «Утятами» и «Доместосами», вряд ли мы делаем хорошее дело для ребенка-аллергика, когда к бытовой пыли добавляются испарения химических соединений.

В качестве простейшего и доступного средства дезинфекции можно использовать масло чайного дерева, добавляя его в воду для мытья полов или в аромолампу для очищения воздуха в помещении.

И, конечно, стараемся вести здоровый образ жизни, долго гулять на свежем воздухе с ребенком и сбалансировать питание.

И пусть аллергия уходит прочь!

Хотите поделиться с друзьями информацией статьи в соц.сетях? Публикуйте ссылку на своей страничке с помощью кнопок

Почему бы тебе не узнавать обо всем первым? Подпишись на обновления блога прямо сейчас!

Введи свой электронный адрес:

Тэги: , , , , , , , , ,

10 комментариев к “Избавляемся от бытовой пыли!”

  1. Как же мне знакома Ваша проблема. У нас основной аллерген — пыль и астма на этом фоне. Ко всем перечисленным способам добавлю лишь использование турбо-пылесоса с водным фильтром. Удовольствие не из дешевых, но они собирают не только поверхностную пыль, но и борются с пылевыми клещами.

  2. Меня с детства от пыли спасали лишь каждодневное вытирание пыли и влажная уборка. Слава всем богам, дети этим не страдают;-)

  3. Какое счастье, что в моей семье ни кто не страдает аллергией. Хотя я влажную уборку провожу ни так часто.

  4. Тань, а я недавно возила брата мужа к врачу. Безумно талантливый ЛОР. Брату поставили такой же диагноз. что аллергия у него на пыль, он живет скаплями уже очень давно. Так вот ЛОР нам сказал, что такая аллергия (диагноз) просто бред, потому что его можно поставить каждому второму человеку. Когда аллергологи не знаю, что написать, т.е. не выявлено положительных результатов на другие аллергены, они пишут, что аллергия на пыль.

    • Мы прошли обследования не только ЛОРа, аллерголога, но и сдали анализы. Да я и сама вижу, ка меняется состояние моего ребенка в осенне-зимний период((( Хорошо хоть, что с каждым годом проявления все меньше, т.к. печень созревает и может нейтрализовать большее количество «нежеланных гостей». А с «мойкой воздуха» еще лучше стало — и кашель уменьшился, и высыпаний меньше.

  5. Таня, спасибо, статья замечательная! Мы очень часто забываем эти простейшие правила уборки!

Комментарий




Top
Яндекс.Метрика