Вы здесь: Главная > 9 месяцев ожидания > Неприятные моменты беременности. Часть1

Неприятные моменты беременности. Часть1

Во время беременности в организме будущей матери происходят очень значительные перестройки. Скачкообразное изменение уровня гормонов, увеличивающийся плод, растущая матка – вот основные причины большинства неприятных моментов беременности.

Кроме того, для предупреждения отторжения наполовину чужеродного для организма матери тела будущего ребёнка, происходит сильное угнетение иммунитета. Это объясняет лёгкость возникновения острых вирусных и микробных заболеваний и высокую частоту обострений уже имеющихся хронических очагов инфекции у беременных (например, тот же  хронический цистит).

Первыми неприятными симптомами беременности наиболее часто становятся приступы тошноты и болезненное набухание молочных желез. Грудь наиболее чувствительна у впервые забеременевших женщин. Волноваться не стоит – это признак того, что уже началось развитие млечных долек, и после родов не будет проблем нехватки молока для малыша. Нужно только вовремя поменять размер бюстгальтера, чтобы он не сдавливал грудную клетку и молочные железы. Тошнота обычно прекращается на сроке около 12 недель.

 Чтобы она меньше беспокоила, нужно избегать неприятных и сильных запахов, обязательно часто понемногу питаться, выпивать достаточное количество жидкости. Не следует злоупотреблять тяжёлой для желудка пищей (бобовые, жирные сорта мяса, сильногазированные напитки).

При  тошноте можно натощак принимать активированный уголь, запивая его чистой или слабощелочной минеральной водой. Будущей мамочке нужно прислушиваться к пожеланиям своего желудка. Порой приступ тошноты снимается маленьким кусочком солёного огурца или ненавистного до беременности сырого лука.

Под воздействием гормонов беременности появляется склонность к возникновению отёков кожи и слизистых оболочек. Женщины начинают сопеть носом, и с этим придётся смириться. Только при выраженном затруднении носового дыхания можно изредка закапывать в носовые ходы сосудосуживающие капли. Необходимо снять кольца и надевать на ноги носки со слабыми резинками, чтобы не сдавливать кожу и не нарушать кровообращение.

Полезно отдыхать лёжа и спать, положив ноги на подушку. Выраженные отёки являются признаком грозной патологии беременности (гестоз), с лечением которой ни в коем случае нельзя затягивать. И неправильно некоторые считают, что к отекам ведет потребление воды. Доказано, что чистая вода, поступающая в организм в достатке, устраняет саму причину отеков, если они не вызваны плохой работой моче-выделительной системы.

Увеличивающаяся матка и растущий плод забирают у матери большое количество кислорода. Поэтому женщина во время беременности может испытывать внезапно появляющееся чувство слабости и дурноты, как при снижении артериального давления.

Для предупреждения таких приступов нужно стараться чаще отдыхать, максимально долго быть на свежем воздухе, избегать длительного стояния на ногах и душных помещений. Необходимо поддерживать нормальный уровень гемоглобина в крови и избегать появления чувства голода.

(продолжение статьи — «Неприятные моменты беременности. Часть 2» читай дальше)

Хотите поделиться с друзьями информацией статьи в соц.сетях? Публикуйте ссылку на своей страничке с помощью кнопок

Почему бы тебе не узнавать обо всем первым? Подпишись на обновления блога прямо сейчас!

Введи свой электронный адрес:

Тэги: , , ,

5 комментариев к “Неприятные моменты беременности. Часть1”

  1. Мария:

    Спасибо за пост!
    Хочется пожелать будущим мамочкам настраиваться только на позитив.
    И желательно, все-таки, оздоровиться (если есть хронические заболевания или подозрения на какие-либо инфекции) ДО беременности, это важно!

    У кого беременность первая — меньше бойтесь, девочки! И желательно меньше вникать в рассказы-страшилки.
    Тошнота. У меня ВООБЩЕ не было токсикоза, все три беременности. Напротив, у меня был жор. Ночной. И не растолстела ни капельки (набирала от 7 до 12 кг в разные беременности).
    Больше следите за своим настроением.
    И помните, что не все отрицательные моменты беременности у вас обязательно будут… просто надо их учитывать, и без паники!

    • Все, верно! Спасибо! А вот у меня был всегда очень-очень жуткий токсикоз(( И ведь готовилась заранее, настраивалась, корректировала питание. Нет, вечерний какой-то токсикоз был, после 3 дня. Тошнило постоянно, а вечером начиналось самое «приятное». Я до 20 недель в минус шла, какая там прибавка или животик(( Бррр..вспомню — вздрогну..Помогал только мятный Тик-так. Сколько я его сжевала..

  2. Ирина:

    Конечно же не приятные моменты беременности есть, но ведь многого можно избежать если правильно питаться, всегда быть под наблюдением врача. Самое главное — это настрой. Беременность — это не болезнь, а временное состояние.

  3. екатерина:

    Очень хорошая статья. А мне было плохо только в последний месяц беременности, когда животик у меня был большой. Сильно мучалась изжогой, не могла дождаться когда начнутся роды.

  4. Олеся:

    Практически все неприятные моменты во время беременности забываются после родов. Из того что у меня осталось в памяти, так это постоянная изжога в середине беременности и на последнем месяце мне стал мешать живот спать :)

Комментарий




Top
Яндекс.Метрика