Вы здесь: Главная > Здоровье наших малышей > Причины нарушения ночного сна у младенцев

Причины нарушения ночного сна у младенцев

С появлением в семье ребенка родители мужественно переживают многомесячный период, когда они вынуждены по нескольку раз за ночь вставать, чтобы покормить и переодеть плачущего кроху.

Радуясь искренним улыбкам и гулению младенца, перепутавшего день с ночью и требующего играть с ним даже в полной темноте, мама и папа терпеливо ожидают то благодатное время, когда их ангелочек, заснув вечером, крепко проспит до самого утра. Но часто можно услышать жалобы родителей на нарушение сна не только у ребят младшего возраста, но и у школьников. В чем же причина бессонницы у  детей?

Здоровый новорожденный малыш, если он сыт, бодрствует всего лишь около 4 часов в сутки. При этом основную часть времени он занят приемом пищи, после чего, покряхтев от натуги и испортив подгузник, он снова спокойно засыпает.

У младенцев еще не сформирован циркадный ритм, подчиняясь которому, он бодрствует днем и спит ночью. Такая закономерность вырабатывается в возрасте от 4 месяцев до 1,5 лет, в зависимости от индивидуальных характерологических особенностей ребенка. Именно поэтому в норме частые ночные пробуждения присущи детям до 2 лет.

 Основные причины нарушения сна у младенцев:

 1.Боль.

Ребенок в этом возрасте не может ни сказать о своих страданиях, ни указать, где  болит. Родители догадываются об этом только в результате внимательного наблюдения за поведением малютки. Если же помощь не оказана, то бессонная ночь гарантирована: малыш будет долго с плачем засыпать и многократно с криком просыпаться.

Самые частые причины болевых ощущений:

 — колики в животе. Резкий пронзительный плач начинается внезапно, сопровождается натуживанием малыша, отхождением газов и урчанием в животе. Ребенок при крике сучит ножками, напрягает мышцы тела, сгибается;

 — прорезывание зубов. Воспаленные десны вызывают постоянный монотонный плач. Пытаясь унять зуд, малютка все тянет в рот, кусает сосок при кормлении, грызет игрушки. Наблюдается повышенное слюноотделение;

 — опрелости и потница. Возникают при нарушении качества ухода за младенцем, при рахите, диатезе, перегревании. Эти патологические высыпания вызывают зуд и жгучую боль из-за раздражения мочой и каловыми массами;

 — давление швов или складок одежды. Если во время сна ребенок долго лежит в одном положении, в подлежащих участках тела нарушается кровообращение, сопровождающееся болью. Малютка недовольно плачет, отказывается от пустышки и пытается повернуться.

2.Болезнь.

Любое болезненное состояние малыша (вирусное заболевание, простуда, обструктивный бронхит у детей до года) может вызвать бессонницу — младенец плачет, при этом высокая температура или заложенность носика являются причинами поверхностного сна.

 3.Голод.

Громкий требовательный плач без болезненных интонаций ненадолго прекращается только при даче пустышки. Малыш засыпает после кормления.

4.Повышенная температура в комнате, где спит малыш, либо чрезмерное его укутывание. Плач при этом громкий и длительный, сопровождается покраснением кожи, испариной на голове.

5.Ребенку холодно. При этом интонации тихого плача жалобные. Кожа у малыша бледная, холодная.

6.Затруднение носового дыхания. Дети раннего возраста не умеют дышать ртом. Поэтому выраженный отек слизистой носа или корочки, перекрывающие поток воздуха, вызывают у малютки ощущение удушья. В такой ситуации, когда он усиленно старается дышать, ему трудно заснуть.

7.Поражение центральной нервной системы.

Различные осложнения беременности, патологическое течение родов приводят к кислородному голоданию и повреждению клеток головного мозга, формированию кист.

После рождения это может проявиться синдромом повышенной нервной возбудимости, гипертензионным синдромом. При этом ребенок болезненно реагирует даже на обычные по интенсивности раздражители: звуковые, световые, тактильные. Отмечается склонность к мышечным подергиваниям, вплоть до судорог, пронзительный крик, гипертонус или дистония, нарушение засыпания, поверхностный беспокойный сон.

8.Сформированные  привычки.

Дети быстро привыкают к укачиванию при засыпании, к постоянной близости матери во время сна в одной с ней кровати, к частой даче питья по первому требованию. Невыполнение этих, ритуальных по сути действий вызывает недовольный крик, длящийся тем чаще, чем старше становится младенец.

Хотите поделиться с друзьями информацией статьи в соц.сетях? Публикуйте ссылку на своей страничке с помощью кнопок

Почему бы тебе не узнавать обо всем первым? Подпишись на обновления блога прямо сейчас!

Введи свой электронный адрес:

Тэги: ,

10 комментариев к “Причины нарушения ночного сна у младенцев”

  1. Алена:

    Моей дочке уже два года и два месяца, но проблема с ночным сном (часто просыпается) никак нас не покидает. Может ли это быть из-за того, что я до сих по ночам кормлю ее грудью?

    • Да, это, скорее всего, главная причина. Я тоже долгокормящей была, только окончательно отлучила, так стали спать, не просыпаясь (в редких только случаях — попить)

  2. Ксения:

    У моих знакомых дочке уже три года, они её приучили к укачиванию, до сих пор не могут отучить, по полночи на подушке качают, по-другому ребёнок просто не спит. Как отучить малышку от этой привычки?

    • Попробовать другие варианты укладывания, создать иной ритуал — чтение книги, объятия. Но все равно в первое время будут крики, истерики.

  3. Дмитрий:

    У нас мальчик, сейчас 10 месяцев. Засыпает быстро (с грудью), но уже через полчаса просыпается и начинает куралесить до 12, а иногда и до часу. Ночью часто просыпается от коликов и газиков. Просто вешаемся, ничего не помогает: ни травы ни массажи. Сын отсыпается днем, и днем же бодр и весел. И так каждую ночь. Что можно придумать в такой ситуации?

    • А как у вас день проходит? активно? На свежем воздухе долго, мультиков нет? Перед сном сильных эмоций нет? Это по отношению ко сну.
      На счет коликов-газиков.. в этом возрасте… Я бы пересмотрела меню, и мамы в том числе, раз еще на ГВ.

  4. Ольга:

    Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, нашему ребенку 3,5 месяца, в последнее время стала очень беспокойной, играть не хочет, на руках тоже не хочет, грудь тоже.На улицу выходим она закатывает истерику, орет как сумашедшая, хотя такое и дома.Иногда урчит в животике, коликов как таковых вроде нет, животик мягкий, кал тоже нормальный.Не можем понять в чем дело.

    • Я бы сначала исключила возможность появления проблем со здоровьем — консультация у педиатра.
      Обратите внимание на питание, есть ли молоко в достаточном количестве? Иногда в 3-4 мес возможен лактационный криз, когда молочка становится меньше. Просто чаще предлагайте грудь, все должно наладиться.
      3.5 мес — это возраст, когда малыш начинает интенсивно познавать мир, возможно, ей стало скучно? Постарайтесь разнообразить досуг — во время бодрствования делайте зарядку, играйте, разговаривайте.

  5. Елена:

    Добрый день!

    У меня сейчас дочери 4 мес.
    Она ночью просыпается через 1-2 часа. Спит отдельно в своей кроватке.
    Уложила в 23-00, и понеслось
    01-00, 01-55, 04-00, 05-20, 07-00. Потом забрала к себе ее, тк вставать больше уже не могла.
    И все эти разы она кушает. Пробовала воды давать, плакать начинает, пробрвала качать, тот же результат. При чем перед сном она съедает не мало, наедается. Что делать, понятия не имею.

Комментарий




Top
Яндекс.Метрика