Во время желанной беременности не только сама женщина, но и всё её близкое окружение уделяют повышенное внимание её самочувствию. Особенно «достаётся» животику – малейший дискомфорт или болезненные ощущения вызывают у будущей мамочки тревогу и желание обратиться за медицинской помощью.
Хорошо, когда есть от кого услышать грамотный совет. Ведь просто рассказы о всевозможных случаях из личного опыта подружек в такой ситуации могут не только не помочь, но и навредить здоровью женщины и её малыша.
Поэтому попробуем разобраться в причинах, которые могут вызвать боли в животе у беременной, и определимся, что при этом нужно делать.
Увеличивающиеся в объёме и массе матка и плод сами по себе могут провоцировать боли в животе.
Во-первых, в первом триместре беременности (согласно календарю беременности по неделям
Что делать? Постепенно перестроиться на менее энергичный ритм жизни, научиться плавности и мягкости движений.
Меньше ощущается натяжение связок, если выполнять физическую работу или кашлять в положении лёгкого наклона туловища вперёд.
Чаще отдыхать, при этом не обязательно ложиться, можно удобно расслабиться и на мягком стуле с подлокотниками.
Примерно к середине беременности матка достигает своими стенками костей таза, и нагрузка на удерживающие её связки, а вместе с ней и болезненные ощущения, прекращаются.
Во-вторых, в разные сроки беременности могут появляться боли в области рубцов после операций на брюшной полости. Любое оперативное вмешательство, как бы качественно оно не было выполнено, всегда оставляет после себя спайки в брюшной полости.
Спайки – это плотные, как рубцы, малоэластичные соединительнотканные тяжи. Увеличивающаяся матка постоянно потихоньку сдвигает петли кишечника с привычного для них до беременности места. Спайки также уступают, но растягиваются медленно, в течение нескольких дней. В это время женщина и ощущает локальную болезненность не только при движениях, но и при прощупывании зоны рубца.
Что делать? Несколько дней придётся потерпеть. Помогает ношение бандажа, отдых в положении лёжа на «больном» боку, резкое ограничение двигательной активности.
Если боли беспокоят сильно, то лучше перестраховаться и показаться врачу-хирургу. Он после осмотра порекомендует разрешённые при беременности обезболивающие лекарственные препараты.
В-третьих, при многоводии, крупном плоде, многоплодной беременности, а также при слабом связочном аппарате у женщины на последних неделях беременности может сильно растянуться пупочное соединительнотканное кольцо, вызывая образование пупочной грыжи. Боли в области пупка при этом тянущие, обычно слабой интенсивности. При прощупывании в положении лёжа пупочной ямки под пальцем можно ощущать мягкую урчащую стенку петли кишечника.
Ущемляются пупочные грыжи во время беременности крайне редко. Тогда появляется резкая пульсирующая боль, заставляющая срочно обратиться за медицинской помощью.
В остальных случаях для предупреждения дальнейшего растяжения пупочного кольца нужно постоянно носить правильно подобранный поддерживающий животик бандаж, не поднимать тяжести. Важно также исключить натуживание при запорах и кашле (тем более что это при беременности и так противопоказано).
(продолжение статьи здесь – “Боли в животе у беременной. Часть 2” )
