Нынешний темп и ритм жизни в мегаполисе, каким является Москва и другие крупные города, приводит к тому, что зачастую зрение у детей начинает ухудшаться в самом раннем возрасте. Конечно, немалую роль играет в этом и наследственность, но все же проведение досуга за игрой в компьютерные игры или просмотром видео, большое количество домашних заданий, постоянные стрессы также негативно отражаются на остроте зрения.
Предупредить ухудшение зрения могут регулярные осмотры у врача и четкое выполнение его рекомендаций. К счастью, сегодня практически в каждой поликлинике есть детский офтальмолог, Москва, более того, открывает широкие возможности и для поиска его в частных клиниках, а также специализированных центрах. Например, квалифицированный специалист с большим опытом работы принимает в детском медицинском центре «Маркушка»
Само собой разумеется, что обязательно посещать окулиста в рамках плановых профилактических осмотров. Вместе с тем, не стоит медлить с визитом к врачу при появлении тревожных симптомов, которыми являются, в частности, следующие:
– ребенок щурится без причины;
– ниже, чем обычно, наклоняется над книгой при чтении;
– ближе садится к телевизору.
Насторожить должна также повышенная слезоточивость и ощущение дискомфорта в области глаз.
После тщательного осмотра врач назначит лечение. Не обязательно это будет ношение очков. Хотя, если оно показано, то не стоит отказываться, усугубляя проблему. Также может быть рекомендована специальная гимнастика, прием определенных медицинских препаратов, витаминов, а также различные лечебные процедуры.
Если на осмотре у офтальмолога у ребенка подтверждается стопроцентное зрение — это, конечно, повод для радости. Но все равно не стоит пренебрегать основными правилами его сохранения.
То есть, смотреть телевизор или играть на компьютере не более получаса в день, держать книгу при чтении на расстоянии тридцати сантиметров от глаз и так далее. Сбалансированным должно быть и питание. Так, в рационе должны присутствовать мясо, каши, рыба, овощи и яйца. Отдельно стоит сказать несколько слов о чернике. В ее состав входят компоненты зрительного пигмента. Впрочем, препараты черники или другие лекарственные средства детям нельзя давать без назначения врача. Кроме того, необходимо следить, чтобы у ребенка не пересыхала роговица глаза, для этого начиная с двухлетнего возраста малыша нужно приучать моргать время от времени.
Здоровых глазок!
