Беременность для женщины – это радость и повышенное чувство ответственности. Некоторые мамочки считают процесс вынашивания плода естественным, потому позволяют ему протекать «самостоятельно», с минимальным вмешательством. А кто-то из дам в положении контролирует весь процесс, относясь к нему как к кропотливой работе. Тут каждая мамочка делает свой выбор.
Век технического прогресса припас много электронных помощников для людей. Особенно умные устройства для использования в домашних условиях могут пригодиться беременным.
Приборы и техника для организации здорового питания
Электронные весы
Они помогут женщине в положении правильно питаться и отслеживать свой вес. Компактные электронные весы
Альтернатива. Кухонные весы можно заменить традиционными измерениями с помощью стакана или же «на глаз». Взвешиваться можно при плановых посещениях больницы.
Мультиварка, пароварка
Волшебный агрегат, экономящий время и способствующий здоровому питанию. Пароварка, мультиварка помогут приготовить не только полезную, но и вкусную пищу.
Альтернатива. Стоимость вышеупомянутых приборов высока, поэтому они не всем доступны. Можно обойтись специальными приспособлениями, сооруженными в домашних условиях. Чаще всего это кастрюля, погруженная в кастрюлю; дуршлаг, решетка или марля, закрепленные поверх сотейника. Но такая альтернатива может оказаться травмоопасной, особенно для женщины в положении.
Счетчик калорий
Это может быть электронный браслет или специальное приложение, установленное на мобильный телефон. Часто диета является необходимостью для будущей мамочки. Такое полезное устройство поможет избежать сложностей при подсчете калорийности пищи.
Альтернатива. Калькулятор, счеты, сложение «в столбик» – кому что удобно.
Приборы для контроля состояния организма
Портативный фетальный доплер для беременных
Маленький чудо-прибор позволяет прослушать сердцебиение у плода в материнской утробе в любое время и любом месте. Подойдет беспокойным мамочкам, а также тем родительницам, которые привыкли держать все под контролем. Кроме того, он способствует дополнительному контакту матери и ребенка.
Альтернатива. Осмотр у врача в поликлинике. При необходимости доктор может назначить УЗИ, эхокардиографию, аускультацию плода (выслушивание) и другие обследования.
Тонометр и пульсометр
Дает возможность в домашних условиях узнать артериальное давление и пульс. Удобен как метод самостоятельной диагностики состояния здоровья. Может послужить сигналом для обращения к врачу.
Альтернатива. Наблюдение у врача.
Ингалятор (небулайзер)
Он будет полезен будущей мамочке при хронических болезнях дыхательной системы или острых респираторных заболеваниях. Применяется по назначению врача.
Альтернатива. Народный метод – подышать над паром чайника или кастрюли, в которой приготовлен лечебный отвар. Такой способ может быть травмоопасен.
Прибор, контролирующий холестерин в крови
Он в любое время позволит узнать будущей мамочке о том, что у нее повысился уровень холестерина. Хорош как для использования по медицинским показателям, так и для отслеживания общей картины состояния здоровья организма.
Альтернатива. Регулярные посещения врача.
Глюкометр
Является насущной необходимостью для людей, страдающих сахарным диабетом.
Альтернатива. Если его применение обусловлено медицинскими показателями – адекватной альтернативы этому прибору нет. Если мамочка использует глюкометр для контроля общего состояния организма – заменить его может плановый осмотр в клинике.
Приборы и техника для удобства и комфорта
Радионяня
Если будущая мамочка обладает повышенным уровнем тревожности и вынуждена спать одна в комнате, этот маленький приборчик позволит всегда позвать на помощь родственников. Потом радионяня пригодится при уходе за малышом.
Альтернатива. Мобильный телефон.
Массажер
Не секрет, что чем больше срок беременности, тем возрастает нагрузка на опорно-двигательную систему мамочки. Массажер ног и шеи может снять возникший дискомфорт и помочь расслабиться.
Альтернатива. Заботливые руки мужа или персональный массажист.
Использование электронных устройств с разными полезными функциями может облегчить жизнь будущей мамочки. Почти всем умным приборам можно найти альтернативу. А вот любви и заботе о беременной женщине альтернативы нет. Тепло любимых рук, нежные слова и простое человеческое внимание способны творить чудеса и превратить вынашивания плода в счастливое и безоблачное время.
